Novinky

Banana bread latte bez sirupu – jen zralý banán, espresso a makadamový krém se skořicí. Hotovo za 5 minut, doma a bez umělých příchutí.

Krémová dýňová polévka bez smetany, se trochou makadamového krému ButtaNutt místo smetany – hotová za 35 minut, vegan a bez lepku.

Vláčné mrkvové muffiny se skořicí a makadamovým krémem ButtaNutt — jednoduchý recept na svačinu i snídani plnou přirozené sladkosti.

Domácí kynuté skořicové šneky s náplní z makadamového krému se skořicí ButtaNutt a cukrovou polevou. Vůně čerstvě upečených šneků jako z pekárny.

Keto proteinové kuličky s cottage sýrem, makadamovým krémem a mandlovou moukou — bez pečení, hotové za 15 minut práce plus 30 minut v mrazáku.

Krémové udon nudle s kešu omáčkou, křupavou zeleninou a kuřecím masem (nebo tofu) — rychlý stir-fry oběd bez smetany, jen s kešu máslem ButtaNutt.

Vláčné keto dýňové muffiny bez lepku, s dýňovým pyré a makadamovým krémem ButtaNutt se skořicí. Nízkosacharidový podzimní dezert ke kávě.

Vláčné keto brownies bez mouky a cukru — řecký jogurt, kakao a makadamový krém ButtaNutt v receptu od Denisy z Low Carb Kuchyně. Hotovo za pár minut.

Krémová borůvková zmrzlina bez zmrzlinovače a bez výčitek — jen borůvky, jogurt a makadamový krém ButtaNutt. Práce na 15 minut, zbytek udělá mrazák.

Zdravý krémový dresink bez oleje a majonézy — jen makadamový krém ButtaNutt, limetka a zázvor. Hotový za 5 minut, skvělý ke všem salátům.

Taková ta rychlá snídaně, která ale ve spěchu postrádá něco výživného - zdravého? Přimíchejte lžíci ButtaNutt krému a máte jistotu, že vaše ratolesti nebo vy jste si právě obohatili snídani o spoustu zdravých tuků, minerálů a energie!

Makadamiové máslo si většina lidí spojuje se snídaní — tenhle recept ale ukazuje, jak z něj během pár minut uvařit hedvábně krémovou omáčku ke těstovinám. Rychlý oběd nebo večeře, hotovo za necelou půlhodinu.

Nepečené makadamovo-kokosové řezy — rychlý low carb dezert bez lepku a bez pečení, s makadamovým máslem, kokosem a hořkou čokoládou. Ideální ke kávě.

Jak poznat opravdu kvalitní ořechové máslo a proč na tom záleží? Objevte rozdíl mezi levnými a prémiovými produkty, benefity zdravých tuků a tipy, jak vybrat to nejlepší ořechové máslo pro vaše zdraví, energii i každodenní život.

Pokud držíte keto dietu, výběr správných tuků je naprosto klíčový. Ne všechny ořechy jsou si totiž rovny. Zatímco některé obsahují poměrně dost sacharidů, makadamové ořechy patří mezi nejvíce keto-friendly ořechy vůbec.

A právě makadamové máslo je jeden z nejčistších a nejkvalitnějších zdrojů tuku pro keto stravování.